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Apricot In Hindi : खुबानी के फायदे ओर नुकसान

Apricot In Hindi : Apricot ( एप्रीकॉट ) एक प्रकार का फल ( fruit ) है, जिसका Scientific Name : Prunus Armeniaca है जो की Aurmenia लिया गया है.

Apricot एक प्रकार का फल ही होता है जो आड़ू से मिलता जुलता है. कुछ लोगो का कहना है की काफी सालो पहले इसकी खेती की जाती थी.

Apricot का छिलका मुलायम ओर खुरदरा होता है, इसका रंग ( Color ) पीला या फिर नारंगी होता है.

Apricot in Hindi

ये भी आमतौर पर सभी पेड़ो की तरह होता है , टहनियां पत्ते और तना युक्त पेड़ होता है इसकी लंबाई आमतौर पर 12 सेंटीमीटर होती है.

Components Of Apricot : खुबानी के अवयव

1. Vitamin C
2. Vitamin A
3. Vitamin E
4. नियासिन ( Niyacin )

खुबानी के अंदर आमतौर पर मुख्य रूप से चार घटक पाए जाते हैं जिसमें से विटामिन सी विटामिन ए विटामिन ई और नियासिन की प्रचुर मात्रा होती है जो कि हमारे शरीर के लिए बहुत ही लाभदायक होती है इसके अलावा इसमें खनिज तत्वों का भी समावेश होता है.

Minrals In Apricot : खुबानी में खनिज तत्व

पोटेशियम
कॉपर
मैगनीज़
मेगनीसियम
ओर फास्फोरस

खुबानी के अंदर बहुत सारे खनिज तत्वों का मिश्रण होता है जो कि हमारे शरीर के लिए और स्वास्थ्य के लिए बहुत लाभदायक होता है इसके अंदर मुख्य रूप से पोटेशियम कॉपर मैग्नीज मैग्नीशियम और फास्फोरस का सबसे ज्यादा समावेश होता है इसके अलावा इसमें बहुत सारे और भी खनिज तत्व पाये जाते हैं.

Apricot is A Fiber Fruit : रेशेदार फल

एप्रीकॉट एक फाइबर फ्रूट होता है जिसमें बहुत अधिक मात्रा में फाइबर पाया जाता है जोकि हमारे शरीर में होने वाली बहुत सारी समस्याओं के समाधान में हमारी सहायता करता है अपरिकोट का इस्तेमाल मुख्य रूप से कॉन्स्टिपेशन यानी कि कब्ज की बीमारी के अंदर किया जाता है.

Apricot Use In Cosmetics : त्वचा या सोंदर्य के लिए खुबानी का इस्तेमाल

एप्रीकॉट या खूबानी का इस्तेमाल कॉस्मेटिक के रूप में किया जाता है क्योंकि इसके अंदर विटामिन ई की बहुत ज्यादा मात्रा होती है जो कि हमारे शरीर की त्वचा के लिए और त्वचा संबंधी रोगों के लिए बहुत फायदेमंद होती है इसके अलावा इसका इस्तेमाल त्वचा की सुंदरता के रूप में भी किया जाता है.

Apricot in Hindi :

Apricot के फायदे ओर नुकसान

Apricot के फायदे : Benefits Of Apricot

1. कान के दर्द में ( Pain In Ears )

2. Bons Health में ( हडियॉ के लिए )

3. पेट की बहुत सारी समस्यों जैसे ( आंतों में होने वाले रोगों के लिए, कब्ज Constipation के लिए )

4. हमारे शरीर ( Body ) में पानी की मात्रा को बनाये रखता है.

5. Heart से सम्बंधित बीमारियों के उपचार में

6. मधुमेह ( Sugar Patients ) में

7. Skin Se Releted ( त्वचा ) से सम्बंधित सभी रोगों के उपचार में

8. कास्मेटिक सामग्री में ( Vitamin E )

9. अनीमिया ( Anemia ) के उपचार में

10. कैंसर ( Cancer ) में

11. Apricot का इस्तेमाल आखों ( Eyes ) में होने वाली समस्याओं के निदान में भी किया जाता है : ( Apricot Oil )

12. Apricot अस्थमा जैसी बीमारियों के उपचार में भी मददगार होता है.

13. सुंदरता के लिए : इसमें बहुत ज्यादा मात्रा में Vitamin E होता है जो की हमारे स्किन के लिए बहुत फायदेमंद होता है.

Apricot ( खुबानी ) के नुकसान :

आमतौर पर बात करें तो एप्रीकॉट की कोई नुकसान नहीं होते हैं लेकिन कुछ लोगों के त्वचा संबंधी समस्याएं हो सकते हैं समस्याएं जैसे स्क्रीन पर एलर्जी होना.

अपरिकोट या खुबानी के बीजों के अंदर एक खतरनाक रसायन पाया जाता है जिसका नाम साइनाइट है जोकि हमारे शरीर में ह्रदय में होने वाली समस्याओं के अंदर प्राणघातक भी साबित हो सकता है इसीलिए आप एप्रीकॉट के बीजों का इस्तेमाल ना करें.

ये सामान्य जानकारी थी Apricot के बारे में.

मैं आशा करता हूं की आपको हमारे द्वारा दी गयी जानकारी ( Apricot In Hindi ) समझ आ गयी होगी.

अगर आपको आपको इससे सम्बंधित कोई प्रशन पूछना है तो नीचे कमेंट में पूछ सकते है.

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Ravi Sharma

Howdy, I Am Ravi Sharma Professional Blogger From India. A Writer By Passion. Write On Health & Fitness, Motivation, Productivity, Lifestyle, Hindi Poem & Quotes And Many More Interesting Topics 🙂

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